5 einfache Stratagien für härtere Erektion

SO spielen Sie mit ihren Brüsten richtig!

4 Masturbationstechniken für Männer, die Sie noch nicht ausprobiert haben!

5 einfache Stratagien für härtere Erektion

Sport treiben

Cardio. Cardio. Cardio.
Urologen behaupten, der Blutfluss sei der Schlüssel zu einer gesunden Erektion und nichts fördert es mehr, als Kardiotraining. Das Training hält Sie nicht nur topfit, sondern auch baut das Stickstoffmonoxid auf, das teilweise für Erektionen zuständig ist.

Während das Laufen sehr gesund ist, vermeiden Sie das Radfahren, wenn es geht. Dauerradfahrer, die eine lange Zeit auf ihrem Fahrradsitz verbringen, können mehr Schwierigkeiten mit Erektion bekommen. Die engen Shorts sind auch keie große Hilfe, was das betrifft.

Mit dem Rauchen aufhören

In einer amerikanischen Studie haben die Forscher Männer darum gebeten, ihr Sexleben auf einer Skala von 1 bis 10 zu bewerten. Die Raucher haben ihre schöne Seite des Lebens mit 5 und die Nicht-Raucher mit 9 bewertet. Ein Grund für dieses Phänomen besteht darin, dass das Rauchen eine bekannte Ursache für Impotenz ist, und es gibt einige Beweise, dass das Rauchen die Qualität und die Größe der Erektion beeinflußt. In einer Studie haben die Forscher festgestellt, dass die Penisse von Rauchern kleiner sind als die von Nichtrauchern. Nein, das ist kein Witz! Zusätzlich zu zerstörten Blutgefäßen kann das Rauchen im penilen Gewebe Schaden verursachen und es weniger elastisch machen. Nun haben Sie noch einen guten Grund, mit dem Rauchen aufzuhören.

Kaffee hilft

Obwohl es einige Dinge gibt, die für Ihre Erektion schlecht sind, kann Kaffee wirklich hilfreich sein. Laut einer in Texas durchgeführten Studie, bei den Männern, die ca. 2-3 Tassen Kaffee pro Tag trinken, besteht eine geringere Wahrscheinlichkeit unter erektiler Funktionsstörung zu leiden als bei denen, die eher koffeinfreie Getränke bevorzugen. Hoch die Tassen!


Vasektomie

Wenn Sie Ihre Nachwuchsplanung abgeschlossen haben (und da sollten Sie sich wirklich sicher sein), denken Sie darüber nach, ob die Sterilisation für Sie in Frage käme.
Das Risiko, dass die bekannten Kontrazeptiva versagen können, ist für einige Männer zu groß und sorgt somit für Unruhe beim Sex… oder sogar Angst. Diese negativen Emotionen können wiederum zu Erektionsproblemen führen. In diesem Fall wäre eine Vasektomie eine optimale Lösung.

Schlank bleiben

Neben dem Leben in einem Kloster, ist Diabetes der schnellste Weg zum lebenslangen Zölibat.
In der Tat sind mehr als 50 Prozent aller an Diabetes erkrankten Männer impotent. Die Krankheit schlägt den Penis quasi mit einem doppelten Hammer: Es beschleunigt den Prozess der arteriellen Krankheit und gleichzeitig verlangsamt die Übertragung von Reizimpulsen auf alle Nerven des Körpers. Und glauben Sie mir, ein schlaffer Penis ist kein glücklicher Penis.
Eine schlanke Linie ist der beste Weg, um die Zuckerkrankheit zu vermeiden. Wenn es bereits zu spät dafür ist, passen Sie auf Ihren Blutzuckerspiegel auf (sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Methoden).
Männer, die das Thema nicht ernst nehmen, haben 70 Prozent mehr Wahrscheinlichkeit Erektionsprobleme zu bekommen als diejenigen, die es kontrollieren. Bleiben Sie fit und gesund mit den wundervollen Damen von Escort Berlin! Dann steht Ihrer Erektion nichts mehr im Wege 😉

SO spielen Sie mit ihren Brüsten richtig!

1) Dirty Talk

Laut einer spannenden Studie, ist bei den Frauen, die mit ihrer Brustgröße unzufrieden sind, die Wahrscheinlichkeit 16 mal höher, dass sie beim Sex ihre Brüste verstecken wollen würden. Nun Statistik hin oder her. Sie als Mann möchten ihre Brüste natürlich nicht nur sehen, sondern Sie möchten, dass Ihre Sexualpartnerin sich nackt wohl fühlt, erregt ist und ständig nach mehr bettelt 😉

Es könnte helfen, wenn sie ein paar Komplimente aussprechen, die mit ihrer Reaktion auf die Stimulation zu tun haben, z.B.: „Wow! Deine Nipples sind so hart gerade…“. Aber auch ein ganz banales Kompliment (z.B. „Deine Brüste sind so schön“) kann sie selbstbewusster und somit wohler fühlen lassen.

2) Vorsichtige Herangehensweise

Sexperten behaupten, dass die Empfindlichkeit eines Nippels genauso individuell ist, wie die Menschen selbst, also ist das Ihre Aufgabe beim Sex durch verschieden Arten von Stimulation herauszufinden, was Ihre Partnerin erregt.
Fangen Sie damit an, dass sie ihre Brüste zärtlich streicheln und/oder obere, untere und seitliche Partien massieren. Dabei können Sie ihr ganz leichte Küsse auf den Hals, Ohrläppchen und Schlüsselbein geben. Es wird sie dazu bringen, mehr zu wollen…

3) Fokusänderung

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie bereit ist (z.B. wenn sie stöhnt und zeigt mit ihrem ganzen Körper, dass sie es genießt), wechseln Sie zum Brustwarzenhof: Ich weiß, dass das Wort ein wenig seltsam klingt, es ist aber nichts anderes, als der dunkle Kreis um den Nippel herum. Der ist in der Regel viel empfindlicher ist als der Nippel selbst. Konzentrieren Sie sich vor allem auf der oberen Partie der Brustwarze, quasi zwischen „10 und 14 Uhr“. Das gilt als die empfindlichste Partie des Nippels. Sie können über den Brustwarzenhof mit einem Finger oder mit Ihrem Daumen und Zeigefinger umkreisen.

4) Nicht beißen, es sei denn sie fragt danach
Selbst wenn sie vor Vergnügen stöhnt, sollten Sie nicht gleich anfangen ihren Nippel zu beißen, ziehen oder drehen. Wenn Sie das Gefühl haben, sie möchte mehr, fragen Sie zuerst danach, ob Ihre Dame mehr möchte.
Während einige Frauen das harte Spiel genießen, tun das die anderen nicht. Und Sie möchten mit Sicherheit nicht, Ihre gute Zeit unterbrechen, indem Sie diese Grenze ohne ihre Zustimmung überschreiten.

5) „Breats“ differ
In einer Studie haben die Wissenschaftler festgestellt, dass
große Busen etwa 24 % weniger empfindlich sind als kleine. „Das ist wahrscheinlich so, weil der Nerv, der für die Empfindlichkeit vom Nippel zuständig ist, gedehnt ist”, behaupten die Forscher. Wenn Ihre Partnerin größere Brüste hat, können Sie mehr Zeit darin investieren, die Außenseiten ihrer Busen (neben den Achselhöhlen) mit Ihrer Zunge oder Fingerspitzen zu stimulieren. Wenn die Frau stillt, ihre Tage hat oder schwanger ist, sind ihre Nippels viel empfindlicher. In diesem Fall sollte man den Fokus auf die untere Partie ihrer Brüste richten.
Escort Berlin spielt gerne 😉 Wollen wir gemeinsam spielen? 

4 Masturbationstechniken für Männer, die Sie noch nicht ausprobiert haben!

Lieber Gentleman, Ihre Tricks und „Moves“ haben Sie wahrscheinlich drauf und können somit innerhalb von Minuten zum „Punkt“ kommen… Also zum Hauptpunkt… Zum Punkt der Punkte, der Ihr Moment in ein Feuerwerk verwandelt. Aber Sex mit sich selbst kann genauso langweilig werden, wie Sex in der gleichen Stellung mit dem gleichen Menschen über Jahrzehnte hinweg bzw. bis zum Ende Ihres Lebens.

Das Experimentieren mit neuen Masturbationstechniken kann für mehr Vergnügen sorgen. Warum sollte man experementieren? Ganz einfach! Weil einer der Beweggründe für sexuelle Erregung eine Neuheit ist. Dazu kommt, dass die Veränderungen in Ihrem Intimleben zu den positiven Veränderungen in Ihrem Sexleben mit einem(r) Partner(in) führen.

Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Versuchen Sie doch mit den folgenden Techniken, sobald Sie Ihre Solo-Zeit wieder haben.

1) Stellung ändern
Die meisten Jungs/Männer masturbieren in der exakt gleichen Position — und das jedes Mal!
Menschen würden mit Sicherheit lachen, wenn man sie fragen würde, ob sie im Stehen bereits masturbiert hätten. Und die Antwort würde bestimmt als „Nein“ ausfallen.

Wenn Sie sich bisher immer im Sitzen befriedigt haben , versuchen Sie beim nächsten mal, dabei zu stehen oder auf dem Rücken zu liegen.
Das bringt in Ihre Solo-Spiele eine andre Dynamik rein. Und wenn Sie ganz kreativ werden, kann es Ihnen sogar ein neues Selbstbewusstsein verleihen, wenn es um die Kreativität im Schlafzimmer mit Ihrem(r) Partner(in) geht. Damit lernen Sie Erotik in unterschiedlichen Stellungen.

2) Ganzkörpereinsatz
Kann es sein, dass beim Masturbieren Ihr Penis die ganze Aufmerksamkeit bekommt? Das ist ein Fehler, denn unser ganzer Körper wird an’s Vergnügen „angeschlossen“ bzw. dafür vorgesehen. Es gibt sogar sowas wie Listen der so genannten erogenen Zonen auf und in Ihrem Körper, einschließlich Ihrer Nippels, Hals oder Oberschenkel. Sexperten empfehlen, diesen Bereichen ein wenig Aufmerksamkeit zu schenken, versuchen diese zu stimulieren und darauf zu achten, wie es sich für Sie anfühlt. Fangen Sie ganz langsam an mit Ihren Nipples zu spielen und fahren Sie fort zu Ihren Hüften und Ihrem Po. Andere „unerwartete“ erogene Zonen, die Sie unter die Lupe nehmen sollten, sind die die Kopfhaut, den Hals und das innere Handgelenk.

3) Stop!
Natürlich ist ein Orgasmus der Sinn und Zweck Ihrer „Solo-Spiele“. Jedoch kann Enthaltung eine neue Dimension des Vergnügens mit sich bringen, sagen Sexualtherapeuten. Masturbieren Sie bis zum Moment kurz vor der Ejakulation und dann (statt sich der wundervollen, süßen Erlösung hinzugeben), zwingen Sie sich dazu aufzuhören. Ein wenig später fangen Sie erneut an, diesmal erlauben Sie sich den Höhepunkt zu erreichen. Das heißt „Edging“ und viele Jungs schwören drauf. Sexperten behaupten, dass Bleiben in dem erregten Zustand schafft im Körper eine besonders starke sexuelle Spannung und die Erlösung fühlt sich nicht weniger intensiv an. Einige Männer vergleichen das Gefühl sogar mit den multiplen Orgasmen, da sie vielfache Beckenkontraktionen im Prozess hervorrufen.

4) Sex Toys
Spielen Sie! Allein das Wort „Spielen“ bringt solche Assoziationen mit sich wie Spaß und Vergnügen. Ob Sie dafür klassische Sex Toys für Männer benutzen oder mit unseren super sexy Liebespuppen Berlin spielen, bleibt Ihnen überlassen. Ob das ein Spielzeug oder eine Sex Doll ist, fest steht, dass der Orgasmus dabei viel intensiver ist, denn die „Öffnungen“ von Puppen oder Spielzeugen um einiges enger sind. Viel Spaß!

6 Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie Analsex ausprobieren

Wenn Sie Analsex ausprobieren möchten, das Erste, was Sie machen müssen, ist mit Ihrer Partnerin darüber zu reden. Und, wie bei jedem wichtigen Gespräch, gibt es eine richtige und falsche Weise, es zu tun. Sollten Sie mit der Tür ins Haus fallen und mit dem Thema in einem unpassenden Moment beginnen, könnte Sie damit Ihre Partnerin beunruhigen und ihr zu denken geben, dass Sie mit Eurem aktuellen Liebesleben unbefriedigt sind.
Warten Sie stattdessen ab, bis die Zeit reif ist bzw. den Moment, wenn ihr beide entspannt seid, zum Beispiel nach dem Abendessen oder nach dem großartigen Sex.
Betonen Sie gleich am Anfang des Gesprächs, dass Sie absolut zufrieden mit dem Liebesleben sind. Wenn Ihre Partnerin Interesse am AV zeigt, versichern Sie ihr, dass Sie alle Bedenken ausräumen möchten. Wichtig für beide Parteien ist, die neue Erfahrung zu genießen.

Kein Alkohol

Es kann sein, dass (bevor es losgeht) Sie Lust auf ein oder zwei Gläser Wein haben, um eben in Stimmung zu kommen. Man kann es durchaus verstehen, allerdings wäre es besser und empfehlenswert, die Sache komplett nüchtern einzugehen. Sie brauchen einen klaren Kopf, um die emotionalen und physischen Aspekte Ihrer Partnerin im Auge zu behalten. Hören Sie sofort auf, wenn sie das möchte und achten Sie darauf, dass auch sie dabei Spaß hat. Denn je mehr Vergnügen und Aufmerksamkeit erfährt sie bei diesem ersten Mal, desto öfter wird sie Sie darum bitten 😉

Baden! Baden!

Nehmen Sie ein gemeinsames Bad. Lassen Sie sich dabei Zeit, sich gegenseitig einzuseifen. Sexperten raten Männern dazu, sich extra Zeit für die unteren Körperpartien der Partnerin zu nehmen. Das ist ein großartiges und höchst erregendes Vorspiel, bei dem beide Partner sich auf den Analverkehr einstellen können. Und da man sich gegenseitig gewaschen hat, fühlt man sich viel wohler im eigenen Körper.

Erlaubnis für’s „Boarding“

Auch wenn man sich darauf geeinigt hat, dass man Analsex ausprobieren möchte, bitte gehen Sie nicht davon aus, dass es unbedingt beim nächsten Sex passieren MUSS. Deswegen bitte sicherstellen, dass das Timing passt und Ihre Partnerin nichts dagegen hat.

Gleitmittel

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass viele AV-„Neulinge“ kein Gleitmittel benutzen. Kein Wunder, dass es weh tut! Um für den „reibungslosen“ Ablauf zu sorgen, benutzen Sie solche Gleitmittel, die Wasser oder Silikon als Hauptinhaltsstoff haben. Das wird bei Ihnen und Ihrer Partnerin den Schmerz lindern bzw. nur für den angenehmen Schmerz sorgen 😉


Rom wurde nicht an einem Tag erbaut
– kennen Sie das Sprichwort? Ähnliches kann man auch über Analsex behaupten. Ein erweitertes Vorspiel bildet eine Basis für das intensive sexuelle Vergnügen bzw. für den „gelungenen“ Sex. Und AV ist da keine Ausnahme: Lassen Sie sich Zeit beim Vorspiel und achten Sie darauf, dass sie auch auf ihre Kosten kommt.

Am Anfang penetrieren Sie sie nur mit einem Finger (und noch mal: Sparen Sie nicht am Gleitmittel). Sobald sie Ihnen grünes Licht gegeben hat, setzen Sie mit zwei Fingern fort, gefolgt von einem kleinen dafür passenden Sex Toy. Das wird Ihrer Partnerin helfen, sich an neue Empfindungen zu gewöhnen und sie dabei auf den „Hauptakt“ vorzubereiten. Wenn Sie genug Geduld und Lust an der Vorfreude haben, können Sie die angenehme Vorbereitung sogar auf mehrere Nächte verteilen. Somit stellt man sich darauf ideal ein. Sollten Sie keine Partnerin haben, fragen Sie bei uns nach: Sisters Escort Berlin kennt genug Damen, die den intensiven Analsex sehr genießen, mitmachen und Ihnen vielleicht auch etwas beibringen können 😉

8 Fragen im Kopf eines Mannes nach dem Sex

8. Ist es ok jetzt einzuschlafen?

Ob das ein One-Night-Stand (ONS) oder eine Beziehung ist, die Frage „Darf ich jetzt schlafen?“ erscheint nach dem Sex im Kopf (fast) jedes Mannes. Sex verlangt grundsätzlich viel Kraft un Energie ab (und das beiden Partnern), jedoch da ein Mann oft den aktiveren Part übernimmt, ist es nicht überraschend, dass er erschöpft ist und ein wenig Schlaf braucht. Die meisten Frauen sind aber eingeschnappt und fragen sich wiederum, ob der Mann Interesse verloren hat oder ob Sex das Einzige wäre, was man von ihnen wollen würde.
Und hier ist die Antwort: Abgesehen davon, dass Sex auch ein Workout ist, sind Männer dazu veranlagt, ein bestimmtes Hormon Namens Prolactin nach dem Höhepunkt zu produzieren. Für die Ahnungslosen: Prolactin ist ein Hormon, das im Kontext mit Befriedigung verwendet wird. Insofern ein Tipp für’s nächste Mal: Nehmen Sie es nicht persönlich, wenn er einschläft. Sein Prolactin ist dafür verantwortlich 😉

7. Hat es ihr gefallen?

Dieser Gedanke geht eher durch die Köpfe der Männer, die in einer festen Beziehung sind. Beim ONS ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass man sich nie wieder sieht. Deswegen hat ein Mann auch nichts zu „befürchten“ bzw. seine Performance ist ihm dann eher weniger wichtig. Der Grund, weswegen Männer einen großen Wert darauf legen, ist dass diese Erkenntnis für die Ausdauer und Selbstbewusstsein eines Mannes verantwortlich ist. Was könnte für das männliche Ego schlimmer sein, als wenn eine Frau ihm sagen würde, dass der Sex „nicht gerade ein Hit“ war. Insofern wenn Sie an einem Mann wirklich interessiert sind, freuen Sie sich, sobald er nach Ihrer Meinung fragt, denn das bedeutet, Ihr Vergnügen und Sie sind ihm nicht egal.

6. Es war wahrscheinlich zu schnell für Sie!

5. Warum konnte ich so lange nicht kommen?

Ein Gegensatz zum Punkt 6 sind seine Gefühle und Überlegungen diesbezüglich eher ähnlich. Vorzeitige Ejakulation ist schon ziemlich peinlich für einen Mann, aber zu lange Sex zu haben ohne zu kommen ist auch nicht angenehm, vor allem wenn man eine neue Partnerin an seiner Seite hat. Ich hatte einen Bekannten, der 45 Min. Sex haben konnte, ohne den Höhepunkt zu erreichen, während seine Freundin schon längst gekommen war. Irgendwann hatte sie „keine Lust“ mitzumachen bzw. immer auf ihn zu „warten“. Wenn man lange einen Orgasmus nicht erreichen kann, fragt man sich, wer „schuld“ ist- er oder sie. Es klingt verrückt, aber in solcher Situation denkt eine Frau, dass sie nicht attraktiv und anziehend genug für ihn ist und er denkt, dass sie das denkt! Am Ende fragen sich beide, ob sie zueinander passen und ob alles in Ordnung wäre. Die Sorge könnte durchaus berechtigt sein, denn ein verzögerter Orgasmus kann auf gesundheitliche Probleme hinweisen.

4. Und jetzt? Wo ist bloß die Magie geblieben!

Ob das ein ONS oder etwas „Ernsteres“ war, fragen sich manche Männer nach dem Sex, wo die Magie bloß geblieben ist, sobald „die Mission“ erfüllt ist. Sex mit einer neuen Frau ist faszinierend, aber oft vergeht eben die Magie (d.h. er hat sie nackt gesehen und weiß, wie sie sich anfühlt). Wenn es zu schnell zum Sex kommt, verhindert es die längere und tiefere Kennenlernphase, in der man gegenseitig unterschiedliche Persönlichkeitsaspekte entdeckt und die Person vielleicht zu lieben und schätzen lernt.

3. Das war ein Fehler!

Überrrraschung! Ja, genauso wie Frauen, halten auch Männer Sex manchmal für einen Fehler, auch wenn es Spaß gemacht hat, vor allem wenn er die Frau erst vor kurzem kennengelernt hat oder an ihr besonders interessiert ist.

2. Soll ich sie anrufen?

Dieser Gedanke ist ziemlich weit verbreitet bei ONS. Wie der Name schon verrät: One-Night-Stands geschehen nur einmal, nichtsdestotrotz manchmal ziehen Männer es trotzdem in Erwägung, sich bei seiner Bekanntschaft dann doch zu melden. Dafür würden sie dann aber einige Tage Bedenkzeit brauchen, denn das sind meistens die Männer, die Bindungsangst haben.

1. Wann soll ich gehen?

Anders als bei einem Date mit einer Begleitdame von Escort Berlin, sind Männer bei einem „normalen“ Date oft verunsichert und wissen nicht, was „danach“ zu tun ist: Soll er bleiben? Soll er gehen? Einserseits denkt er, Frauen stehen auf Kuscheln. Anderseits denken Frauen: JA, aber nicht immer. Aufhören soll man, wenn es am schönsten ist!

Männer, hört auf diese Frage nach dem Sex zu stellen!

Er war richtig süß… Und gleichzeitig irgendwie männlich. Was für eine sensationelle Mischung… Hab ich mir gedacht… Und irgendwann landeten wir ENDLICH im Bett. Danach hat er (müde, aber glücklich) mir die typische „postkoitale“ Frage gestellt:

„Bist du gekommen?“

Hm… Mit 20j. fand ich die Frage irgendwie süß, genauso wie die Jungs, mit denen ich damals geschlafen habe. Denn früher herrschte ja die Überzeugung, dass man als Frau das Vergnügen eines Mannes priorisieren sollte bzw. dass sein Vergnügen eher im Vordergrund stand. Als er mich dann nach meinem Spaß fragte, hab ich mich gefreut, denn man hätte es ja so interpretieren können, dass mein Vergnügen ihm auch wichtig war.
Mit der Zeit hab ich mittlerweile meine Perspektive auf diese Frage geändert: Liebe Männer, bitte fragen Sie eine Frau NACH DEM SEX nicht, ob sie gekommen ist. Weil wenn Sie es tun, kommunizieren Sie damit indirekt, dass ihr Spaß nur an zweiter Stelle für Sie steht. Und es gibt nichts unattraktiver als das!

Lieber Gentleman, bevor Sie anfangen, sich zu verteidigen, lassen Sie mich doch ganz kurz Folgendes sagen: Ich weiß, dass Sie es ja nur gut meinen, sonst hätten Sie ja gar nicht gefragt. Das Problem ist auf die Häufigkeit der Orgasmen beim Sex bei Männern und Frauen zurückzuführen: Laut neuesten Statistiken 2017 erreichen lediglich 65% der heterosexuellen Frauen den Höhepunkt beim Sex. Die Quote der heterosexuellen Männer liegt dagegen bei 95% . Und das ist auch nachvollziehbar, denn für einen Orgasmus benötigt die meisten Frauen eine klitorale Stimulation. Was wiederum bedeutet, dass ein Mann sich ggf. richtig ins Zeug legen müsse, um seine Partnerin „zu begeistern“.

Die Ironie dabei ist, dass Frauen immer daran denken, wie Sie einem Mann Vergnügen bereiten können. Vor allem die Damen von Escort Berlin, weil das zur Quintessenz ihres Jobs gehört. Angefangen von Reizwäsche (wie Agent Provocateur) über Sex-Toys bis hin zu Psychologiekenntnissen: Das alles muss eine High-Class Escort Damewissen, kennen und können. Denn am Ende des Tages fühlt es sich so verdammt gut an, einem Mann einen Orgasmus zu „schenken“… als ob man gerade eine Goldmedaille gewonnen hätte. Nun aber statt Vermuten FRAGEN WIR EINFACH: “Was magst du? Was turnt dich an?“ oder, ob es ihm gefällt, was man gerade macht. Und eine Frau fragt es nicht, weil sie es im Porno gehört hat, sondern weil sein Spaß ihr wichtig ist. Ich glaube, auch der Männerwelt ist es nicht egal, aber wenn er mich fragt, ob ich gekommen bin, kommt die Message nicht an. Was wiederum beim Empfänger dieser Nachricht ankommt ist Folgendes: „Ich weiß, du solltest beim Sex auch auf deine Kosten kommen, aber ich war zu beschäftigt mit mir selbst, um mich darum zu kümmern.“ Das ist ungefähr so, wenn Sie Ihre Mutter fragen, ob Sie mit ihren Einkaufstüten Hilfe bräuchte, NACHDEM sie (verschwitzt und außer Atem) die letzten Tüten hochgeschleppt hat.

Also, reden Sie! Keine Angst!
„Was könnte ich für deinen Orgasmus tun?“ Es soll nicht irgendwie verkrampft oder seltsam klingen. Sie müssen es auch nicht im Fifty-Shades-Stil veranstalten, mit Checklisten, Rechtsanwälten und unterschriebenen Verträgen. Es soll ganz natürlich und, vor allem, sexy wirken. Vielleicht macht es Ihnen so viel Spaß, dass ihr beide den gemeinsamen Höhepunkt erreicht. Viel Erfolg!

Escort Berlin: „GUTER SEX“ DIÄT

Gute Nahrungsmittel

Austern
Austern gelten schon lange als ein natürliches Aphrodisiakum und sind reich an Zink. Wofür ist Zink gut? Für alles, was für die Reproduktion steht – Hormone, Blutgefäße und natürlich die Stimmung 😉

Vollkorn
Arginine ist eine Aminosäure, reichlich enthalten in Vollkorn-Produkten. Arginine ist sehr wichtig für die Produktion von Stickstoffmonoxid, das wiederum für eine Erektion verantwortlich ist!

Truthahn
Truthähne enthalten eine andere essenzielle Aminosäure – Tryptophan. Dieser Inhaltsstoff reduziert Angst, Depression und Schlaflosigkeit, also packen Sie ein wenig Truthahn in Ihre Lunch Box ein.

Mandeln

Reich am lebenswichtigen Vitamin E haben Mandeln antioxidative Eigenschaften, die sich wiederum positiv auf die Immunität eines Menschen auswirken. Je besser Sie sich fühlen, desto besser werden Sie sich mit/in Ihrer Umgebung und dementsprechend mit ihr fühlen.

Gebackene Bohnen
Vitamine der B-Gruppe sind beteiligt an der Produktion von Sexualhormonen und Energie und diese spielen eine entscheidende Rolle in der männlichen Fortpflanzungsgesundheit – und somit auch im Bett 😉

Böse Nahrungsmittel

Koffein
Natürlich ist Koffein genau das richtige Aufputschmittel für die kurzfristige Leistung, aber zu viel Kaffee kann die Blutgefäße einzwängen und eine starke Reizbarkeit verursachen. Und ob dann eine Frau noch Lust auf Sex hat, wenn der Mann genervt ist? Eher nicht.


Gesättigte Fette

Speck, Käse, Fettfleisch: Schmeckt sensationell! Dadurch dass all diese Lebensmittel einen hohen Fettanteil haben, werden diese gesättigten Fette in Blutgefäßen und Arterien gelagert und reduzieren somit den Blutfluss zum Penis. Nun da ich jetzt Ihre Aufmerksamkeit habe, fahre ich fort…

Trans-Fettsäuren
Das sind chemisch veränderte Fette, die beispielsweise in Margarine enthalten sind. Sie stören den normalen Metabolismus, verstopfen Arterien und beeinflussen Ihre Erektion dementsprechend. Auf keine positive Art und Weise.

Zucker und verarbeitete Kohlenhydrate
Weißes Brot, Süßigkeiten und Gebäck enthalten keine wertvollen Nährstoffe wie z.B. Zink. Dadurch steigt das Risiko, was die Entwicklung von Diabetes und/oder kardiovaskulären Erkrankungen betrifft.

Salz
Hohe Natriumseinnahme beeinflusst den Blutdruck, und zwar durch die Verstopfung der Arterien. Die kleinsten, penilen Arterien sind die ersten, die betroffen werden können. Und Sie möchten das bestimmt nicht! Also kümmern Sie sich rechtzeitig um Ihre Gesundheit!

Frauen ver­ra­ten 12 Dinge, die ei­nen gu­ten Lieb­haber ausmachen!

Sisters Escort Berlin: „Sex is like money: even if it’s bad , it’s good“. Nichtsdestotrotz müssten wir alle uns vornehmen zu besseren Libahbern zu werden, denn das Leben ist zu kurz für einen durchschnittlichen Sex. Es muss atemberaubend sein. Immer.

Bei unseren Recherchen haben wir auf unterschiedlichen Foren versucht eine Antwort auf die Frage zu finden: Was macht einen guten Liebhaber aus? Frauen aus verschiedenen Ecken dieser Welt haben diese Frage beantwortet und hier sind die spannendsten „Theorien“:

1. „Er muss das Vorspiel wirklich genießen. Wenn er weiß, wie man eine Frau oral verwöhnt, gut küssen kann und selbstbewusst ist, kann er schon als guter Liebhaber gelten. Anderseits gibt’s nichts Langweiligeres als ein Typ, der im Bett keinen Ton von sich gibt und macht es quasi stumm. Mein Gott… Zeig es mir, wenn du es genießt!“

2. „Eines der erotischsten Dinge ever ist eben sich aufzugeilen. Ziehen Sie das Vorspiel in die Länge, berühren Sie sie mit Ihren Fingern und Zunge und später mit Ihrem Penis, und das lange bevor Sie eindringen. Wenn Sie sie ausgiebig stimulieren, wird sie sterben vor Lust.“

„Ich liebe es, wenn mein Partner mich mit seinen Fingern und Zunge liebkost und dann „ihn“ langsam in mir“versenkt“… Manchmal komme ich allein vom Gefühl, dass mein Partner endlich drin ist, weil er die Spannung vorher so schön aufgebaut hat. Lasst Euch Zeit!“

3. „Wenn ich ihm zeige oder sage, was man tut und was man nicht tut, soll er das doch bitte nicht 4 Sekunden später gleich vergessen.“

4. „Erfahrung und die Fähigkeit, die Körpersprache einer Frau zu lesen und ihr zuzuhören, denn es gibt nichts Schlechteres als ein Mann, der denkt, dass er mehr darüber weiß, was ich will oder brauche, als ich. Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein ist gut, aber nur wenn es durch die Erfahrung aufgebaut/verdient wurde. Wenn dem nicht so ist, betrachte ich das eher als Arroganz und arrogante Männer sind in der Regel schrecklich im Bett. Kreativität im Bett ist essenziel und eine starke Motivation, nicht in der langweiligen Routine zu versinken.“

5. „Ich liebe es, wenn er mir das Gefühl gibt, als ob ich in diesem Moment die einzige Frau auf diesem Planeten wäre (egal was er wirklich denkt). Ich möchte, dass er mich begehrt.“

6. „Wenn er mir diesen unmöglich intensiven, tiefen, feuchten, innigen Zungenkuss gibt, so dass es mich so weghaut.. dass ich vergesse wo ich gerade bin und was um mich herum überhaupt passiert.“

7. „Dirty Talk… Aber so richtig DIRTY!“

8. „Seine Bereitschaft die Dinge langsam angehen zu können. Jungs, die schon beim ersten Date dich zerreißen und ALLES wollen, von 17 Stellungen über den Blowjob bis hin zu anal… Das wäre definitiv nicht meins.“

9. „Eloquenz, Verspieltheit, Geduld.“

10. „Ich kann nicht lügen: Ein großer Penis tut nicht weh. Na ja, ich meine DOCH! Aber das tut so schööööön weh 😀 Wenn ich eine Wahl hätte, zwischen einem, der gut bestückt ist, und einem Cunnilingus Champion, würde ich mich mit Sicherheit für den letzteren entscheiden.“

11. „Ich bin ein großer Fan davon, das Vergnügen auf seinem Gesicht zu sehen.“

12. „Beim Sex kann man richtig schnell richtig doof aussehen. Mir wäre ein Partner wichtig, der mit mir darüber lachen kann statt irgendwie seltsam zu werden oder sich darüber Gedanken zu machen, wie man jetzt wohl aussah. Spaß haben!“