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6 TIPPS GEGEN KATER!

Ob Firmenevents, Hochzeiten, Geburtstage und vielerlei andere Anlässe laden dazu ein, ein Gläschen Wein, Bier oder ein Cocktail zu trinken. Oft werden daraus mehrere Gläser und ein längerer Abend. Am Morgen danach muss man büßen, denn der schlimme Kater lässt nicht lange auf sich warten: Der Kopf dröhnt, der Magen rebelliert und der Körper sehnt sich nach Wasser. Dabei müssen Sie trotz Kater INS BÜRO und noch den ganzen Tag „ohne Verluste“ überstehen! Keine Panik! Unsere Begleitdamen haben für Sie ein paar Tipps zusammengefasst, wie Sie den Tag überstehen: 1. FRÜH AUFSTEHEN Ja, ich weiß! Es klingt für Sie nicht nur unlogisch, sondern auch nach einer Horrorvorstellung. Der Gedanke dahinter ist eigentlich ganz simpel: Etwas mehr Schlaf wird Ihren Tag nicht mehr retten, etwas mehr Vorbereitungszeit schon. Wenn Sie es schaffen, sollten Sie möglichst KALT duschen. Nein, Sie sind nicht im falschen Film: Eine kalte Dusche kurbelt Ihren Kreislauf an und lässt Sie danach besser fühlen. Putzen Sie sich besonders gründlich die Zähne und nehmen Sie sich unbedingt die zwei Minuten, um den Club-Stempel von gestern Nacht loszuwerden. 2. GUT AUSSEHEN Als Faustregel gilt: Je mieser Sie sich fühlen, desto besser sollten Sie sich anziehen. Das steigert das Selbstwertgefühl und verringert Ihre Identifizierbarkeit als Katerzombie. Greifen Sie also lieber zum frisch gebügelten weißen Hemd als zum lässigen Polo-Shirt. 3. ZU FUSS GEHEN Ihr Körper benötigt ein wenig Bewegung und Sie brauchen auch morgen noch Ihren Führerschein. Deswegen wäre es mit Sicherheit eine gute Idee, angesichts des Restalkohols in Ihrem Blut, Ihr Auto stehen zu lassen. 4. NAHRUNG AUFNEHMEN Gestern haben Sie Ihren Elektrolyt-Haushalt im Körper bestimmt durcheinander gebracht. Daher gilt’s: Mineral- und vitaminreiche Lebensmittel (auch in Form von Smoothie) zu sich nehmen. Am wichtigsten ist ohnehin: Gaaaaaanz viel Wasser trinken. 5. NICHT JAMMERN Sie leiden, klar! Aber laut rumzuheulen hilft Ihnen nicht weiter. Das Einzige, was Sie damit gewinnen, ist einen schlechten Ruf und genervte Kollegen. 6. SEX Sex ist wahrscheinlich die angenehmste Methode, um den Kater loszuwerden. Dabei sind hier alle oben erwähnten Tipps enthalten: Sex fördert Ihren Kreislauf, Bewegung und Schwitzen sind auch inkludiert und für’s Jammern bleibt da gar keine Zeit! Vor allem, wenn Sie sich mit den attraktivsten Damen von Sisters Escort Berlin vergnügen. Gute Besserung! ;)